وبلاگ دبیرستان دخترانه شاهد دهلران
به وبلاگ دبیرستان دخترانه شاهد دهلران خوش آمدید 
قالب وبلاگ

به نام آرام بخش دلها

هر امتحان و آزموني هيجان و اضطراب خاص خود را دارد. همه هنر انسان در اين است که با حداقل اضطراب از عهده انجام بزرگترين امتحانات برآيد. انسان بالقوه موجودي است کمال طلب، تشويق پذير و تنبيه گريز و براين اساس، نوجوانان نيز همواره طالب آنند که رفتارهايشان مورد تائيد و تشويق ديگران، بالاخص الگوهاي مطلوب آنها واقع شود.

اضطراب ناشي از امتحان نه تنها باعث مي شود که دانش آموزان نتوانند با مهارت و سرعت مناسب و به طور کاملاواضح فکر کرده، پاسخ هاي مطلوب را ارائه دهند، بلکه آرامش رواني آنها را نيز به مخاطره مي اندازد.

نشانه هاي جسماني اضطراب عبارتند از: لرزش، عرق كردن دستهاوبدن، افزايش ضربان قلب، كوتاهي تنفس، تنش عضلات، سرخ شدن يا گيج شدن، از دست دادن رشته افكار، ناراحتي گوارشي، اضطراب امتحان هم يكي از انواع آن مي باشد كه براي كاهش آن اوليا، سيستم آموزش و پرورش و خود دانش آموز با هماهنگي يكديگر مي توانند نقش مؤثري داشته باشند.

نقش خانواده

- محيط خانواده و جو عاطفي حاكم بر آن بايد دور از تنشهاي عاطفي ومشاجره باشد.

- سعي شود در ايام امتحانات رفت و آمد و ميهماني هاي خانوادگي تعطيل يا محدود گردد.

- محيط فيزيكي آرام و بي سر و صدا براي مطالعه دانش آموزان فراهم نماييد. ساعات تماشاي برنامه هاي تلويزيون تا حد امكان كاهش يابد.

- به استراحت و خواب دانش آموزان توجه كافي داشته باشيد.و تغذيه دانش آموز مناسب و مقوي باشد.

- وظايف خانگي محوله به دانش آموزان را حذف يا كاهش دهيد.

- در هنگام امتحانات دانش آموزان نياز به حمايت عاطفي و اطمينان بخش بيشتري دارند.

- از ايجاد ترس و دلهره بي جا در بچه ها خودداري نماييد. از توقعات بي جا و فشار بيش از حد براي مطالعه خودداري نماييد

-- در صورتي كه فرزندتان از موفقيت در يكي از امتحانات رضايت خاطر نداشت، مورد حمايت قرار گيرد و از سرزنش نمودن او خودداري كنيد.

- از حبس كردن دانش آموز در اتاق براي مطالعه كردن خودداري شود و به دانش آموز اجازه استراحت و تفريح لازم نيز داده شود.

- انتظارات بالا و بيش از حد توانايي از فرزندان مي تواند در ايجاد اضطراب و شدت آن مؤثر باشد پس انتظارت مذكور را تعديل نماييد.

- كمال گرايي بيش از حد والدين و وسواس شديد خانواده نسبت به نمرات بالا باعث ايجاد اضطراب در فرزندان مي شود.

- از مقايسه فرزندان با يكديگر و با ديگران پرهيز كنيد.و از تأكيد بيش از حد بر درس خواندن اجتناب كنيد.

مشاور دبیرستان شاهد

[ چهارشنبه نهم دی ۱۳۹۴ ] [ 15:29 ] [ دبيرستان دخترانه شاهد ]
رئیس گروه تحقیق و پژوهش اداره کل آموزش و پرورش ایلام خبر داد:

هجدهمین برنامه معلم پژوهنده در استان ایلام با معرفی برگزیدگان مرحله استانی به پایان رسید.

به گزارش اداره روابط عمومی آموزش وپرورش استان ایلام خلیل کمر بیگی رئیس گروه تحقیق و پژوهش این اداره کل  گفت: هجدهمین برنامه معلم پژوهنده که در بهمن ماه سال گذشته، با شعار "از هرمدرسه تا هر معلم پژوهش"، آغاز شده بود، با معرفی برگزیدگان مرحله استانی به دبیرخانه مرکزی به پایان رسید.وی افزود در برنامه هجدهم، تعداد 464 نفر از فرهنگیان استان ایلام، از مقاطع مختلف تحصیلی شرکت کرده بودند که تعداد 19 نفر از آن ها به عنوان منتخب مرحله شهرستان / منطقه به مرحله استانی راه یافتند که در مرحله استانی نیز، تعداد 6 نفر به اسامی خانم ها: مهناز مهدی بیگی، سعیده محمدی، سیده صدیقه حسینی و اقدس پورمند و آقایان رحمت رمضانی و حسن مومنی به عنوان منتخب استانی به دبیرخانه کشوری این برنامه، معرفی شدند.ایشان اظهار نمود :گزارش تفصیلی این برنامه در اختیار شهرستان ها و مناطق قرار گرفته و از برگزیدگان مرحله شهرستان / منطقه و استانی در هفته پژوهش به نحو شایسته تقدیر به عمل خواهد آمد.
انتخاب همکار گرامی خانم پورمند را به عنوان منتخب استانی خدمت ایشان و خانواده محترمشان تبریک عرض نموده و برای ایشان آرزوی موفقیت روز افزون داریم.
[ دوشنبه چهارم آبان ۱۳۹۴ ] [ 21:12 ] [ دبيرستان دخترانه شاهد ]

  به طور کلی والدین به فعالیت های آموزشی فرزندان خود علاقه مند بوده و در فراهم ساختن امکانات و تسهیلات لازم برای تحصیلات موفقیت آمیز فرزندان خود از هیچ کوششی فروگذار نمی کنند.

شرایط اجتماعی امروز وضعی پیش آورده است که در مجموع کوشش های پدر و مادر، آن تلاش عمده ای که به هدف مشخص تربیتی متوجه باشد تقریبا جایی ندارد و دستخوش اغماض و بی توجهی است. اولیای بعضی ازدانش آموزان هنوز تصور می کنند که وظیفه پدر و مادر تهیه امکانات مالی و مادی و تامین نیازهای اولیه فرزندان است و کار تربیتی را بایستی به مدارس واگذار کرد و با این نقطه دید که مساله تربیت به مدرسه محول است از مهم ترین نیازهای دوره رشد فرزندان خویش بی توجه می گذرند و احتمالا به محض مشاهده رفتار نابهنجار در فرزندان خود مدرسه و معلم و دیگر عوامل تربیتی مدارس را مقصر می پندارند. اما مساله تربیت، به ویژه از لحاظ جنبه های عمومی اغلب نقش خانواده کمتر از آن است که انتظار می رود.

امروزه آموزش و پرورش عمومی به نیازهای تربیتی هرگروه در قالب هدف های کلی تربیتی و رشد، کم و بیش پاسخ می دهد اما طبیعت هر فرد را ویژگی هایی است که در قالب برنامه های عمومی نمی گنجد و به چاره جویی و اعمال روش های خاص نیاز دارد. مجموعه این نگرش های اولیای دانش آموزان و مسوولان مدارس، شرایطی را فراهم می سازد که دانش آموزان تحت تاثیر برخی عوامل مخرب در فاصله بین خانه و مدرسه قرار گیرند. این عوامل در برخی مواقع چنان تاثیر عمیقی بر شخصیت، رفتار و امور آموزشی دانش آموزان بر جای می گذارد که کلیه تلاش ها و زحمات اولیا و مربیان و معلمان را بی ثمر می سازد. علاوه بر این وجود تضاد در شیوه های آموزشی و تربیتی میان اولیا و مربیان تا حد بسیار زیادی بر روند آموزش و یادگیری و در نهایت بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان اثر نامطلوب می گذارد.

تربیت صحیح کودکان و نوجوانان کوشش و همکاری متقابل خانواده و مدرسه را برای شناخت و چارجویی مسائل روزمره تربیتی ایجاب می کند. به طوری که امروزه پیوند مستمر خانه و مدرسه و ارتباط متقابل اولیا و مربیان به عنوان یکی از مهم ترین ارکان تعلیم و تربیت مطرح است.

رابطه نزدیک و تنگاتنگ والدین و مربیان می تواند به مقدار قابل توجهی بر آگاه سازی والدین در پیشگیری از اختلالات عاطفی دانش آموزان کمک کند و در بهبود فرآیند آموزش و پیشرفت تحصیلی موثر باشد. و اتخاذ شیوه های رفتاری متناسب با دانش آموزان از قبیل تنبیه، تشویق، انتظار متناسب با توانایی ها از طریق آگاه سازی والدین توسط مربیان مدارس بر بهبود روند آموزش و یادگیری موثر است.

مشاور دبیرستان دخترانه شاهد

[ چهارشنبه پانزدهم مهر ۱۳۹۴ ] [ 18:56 ] [ دبيرستان دخترانه شاهد ]

تشكر از والدين

از ميان همه صاحب نعمتها، خداي متعال از خدمتي كه والدين، بخصوص مادر در حق فرزند انجام مي دهد و زحمتي كه مي كشد، ياد كرده و «شكر از والدين» را در كنار شكر خدا آورده است. در وصيتهاي حكيمانه حضرت حق به انسان، يكي هم همين نكته است. در قرآن كريم مي خوانيم، ضمن آنكه پروردگار، انسان را وصيت و سفارش نسبت به پدر و مادر كرده و ياد اينكه مادر، او را در مدت دو سال دوران بارداري و زايمان و شير دادن و جدا كردن از شير، با همه سختيها و ضعفها او را حمل كرده است، مي فرمايد: «... اَنِ اشْكُرْ لي و لِوالِدَيْكَ»8، نسبت به من و پدر و مادرت شاكر باش!

جا دارد از زحمات والدين گرامي دانش آموزان اين آموزشگاه كه همواره ما را در انجام فعاليتهاي آموزشي و تربيتي ياري نموده اند كمال تشكر را داشته باشيم .

در اينجا جا دارد از اعضا انجمن اوليا و مربيان اين دبيرستان  كه در كسب رتبه كشوري شوراي انجمن اوليا و مربيان اين آموزشگاه نقش بسزايي داشته اند كمال تشكر را داشته باشيم:

اعضا انجمن اوليا و مربيان آموزشگاه خانمها : كبري دارايي- عهديه سعيدي فر- فاطمه جامسحر-منيژه نقيعي-زيبا مير شكاري كه در سال تحصيلي 93/94 عضو شوراي انجمن اوليا و مربيان اين دبيرستان بوده اند

 

[ دوشنبه سیزدهم مهر ۱۳۹۴ ] [ 8:28 ] [ دبيرستان دخترانه شاهد ]

بشر امروز در یک دوره ی پیچیده زندگی می کند ، یکی از مشخصات این دوره ، تخصصی شدن مسائل و وابستگی افراد به یکدیگر جهت استفاده از تخصص آنها برای تداوم یک زندگی متعادل است . لذت بردن از زندگی شخصی و رشد و تعالی شخصیت ، شکوفا نمودن استعدادها و ارضای نیازها ، اعم از نیازهای اولیه ی جسمانی ، نیاز به امنیت و آرامش ، نیاز به تعلق نیاز به دوست داشتن و دوست داشته شدن ، نیاز به احترام و نیاز به شکوفایی در دنیای امروز فرایند ساده ای نیست ، در تمام این مراحل به مشاور و مشاوره نیازاست .

نوشته :سجاد شیبانی سرشت

[ یکشنبه دوازدهم مهر ۱۳۹۴ ] [ 18:8 ] [ دبيرستان دخترانه شاهد ]

با سلام

آینده یافتنی نیست ، بلکه ساختنی است اگر به دنبال ساختن آینده جامعه هستی بین خانه و مدرسه پل ارتباطی و دانش افزایی بزن و اجازه بده این پل از جامعه بگذرد .

به اطلاع کلیه والدین دانش آموزان رسانده می شود اولین جلسه شورای انجمن اولیاء و مربیان این دبیرستان در مورخه 94/7/15 روز چهارشنبه راس ساعت 9 صبح در محل نماز خانه این آموزشگاه بر گزار می گردد .لذا از کلیه شما والدین محترم برای حضور در این جلسه دعوت به عمل می آید

مدیریت دبیرستان دخترانه شاهد

[ یکشنبه دوازدهم مهر ۱۳۹۴ ] [ 18:3 ] [ دبيرستان دخترانه شاهد ]

 مراسم یادبود رحلت شهادت گونه حجاج بیت الله الحرام در دبیرستان دخترانه شاهد برگزار گردید در این مراسم که با حضور مدیر آموزش و پرورش و تنی چند از کارشناسان این مدیریت و با همراهی ریاست محترم سازمان تبلیغات اسلامی برگزار گردید ابتدا تلاوت کامل سوره یاسین با قرائت حاج آقا حسینی ریاست سازمان تبلیغات و آقای ولیزاده کارشناس حراست ، زینت بخش محفل گردید بعد سرکار خانم استرون عرض خیر مقدم داشتند خدمت شرکت کنندگان در مراسم و سپس مدیر آموزش و پرورش طی سخنانی این ضایعه اسفناک و دردناک را خدمت حضرت ولی عصر (عج) و نایب برحقش مقام معظم رهبری و همچنین خدمت معلمان و دانش آموزان تسلیت گفتند و بی لیاقتی و بی تدبیری حکام عربستان را دلیل این فاجعه انسانی که بی سابقه بوده است دانستند. بعد از ایشان حاج آقا حسینی ریاست سازمان تبلیغات در بیانات خود اظهار داشتند که فاجعه دلخراش و جانسوز درگذشت زائران بیت الله الحرام در منا را باعث تأسف و تألم شدید تمامی مسلمانان جهان و مردم بزرگوار ایران گردیده است و همه جامعه اسلامی از این واقعه داغدار هستند . و ما نیز متاثر از این اتفاق تلخ و ناگوار هستیم و دلهایمان به درد آمده است ایشان ضمن محکوک نمودن این اتفاق انزجار خود را از روند رفتارهای آل سعود را اعلام نمودند و پیگیری این بی تدبیری را از طریق مجامع بین المللی خواستار شدند و برای دانش آموزان این دبیرستان روند این این اتفاق نادر را توضیح دادند و در پایان با ذکر فاتحه برای این حجاج محترم از درگاه احدیت طلب آمرزش نمودند و از برگزار کنندگان این مراسم تمجید نمودند

[ چهارشنبه هشتم مهر ۱۳۹۴ ] [ 19:10 ] [ دبيرستان دخترانه شاهد ]
به اطلاع همکاران و دانش گرامی این دبیرستان می رساند مراسم نکوداشت هفتم جان باخنگان حادثه ی منا روز چهارشنبه مورخه 94/7/8 در محل نماز خانه این دبیرستان برگزار خواهد شد

pxrm_images.jpg

[ دوشنبه ششم مهر ۱۳۹۴ ] [ 19:9 ] [ دبيرستان دخترانه شاهد ]
جدیدترین سروده سجاد شاکری شاعر جوان کشورمان را می خوانید با موضوع "آل سعود خبیث" و "فاجعه منا

یک زمان، کوچه ی بنی هاشم!
یک زمان، بسته، راه های مِناست...
قتل مظلوم، در شلوغی ها ...
راه بستن، تخصص اینهاست!!

*****************************

خروش پشت خروش و سپاه پشت سپاه
سپاه میرسد از هر طرف به محضر شاه

صدای غرّش شیران اگر بلند شود
زبان کرکس و روباه میشود کوتاه

تمام راهزنان خلیج می‌سوزند
به «حَرّ نار» جهنّم، به تیغ آتش آه

به جان فاطمه(س) سوگند، جان به در نبرد
ز دست شعله‌ی آتش کسی به مخزن کاه

سقوط میکند آل سعود، خیلی زود ..
به تیغ هیمنه‌ی لشکر ولایتخواه

به روی پرچم لشکر نوشته خواهد شد
«فدائیان حسن(ع)، راهیان بیت الله»

.. و روی گنبد خضراء، دیده خواهد شد
محرّم و صفر و فاطمیّه رخت سیاه

فراز مأذنه های مدینه می پیچد
نوای «أشهَدُ أنَّ عَلی ولیّ الله»

[ یکشنبه پنجم مهر ۱۳۹۴ ] [ 17:35 ] [ دبيرستان دخترانه شاهد ]

 چمدان را که جمع می‌کردیم،

هرکسی یک نفس دعا می‌خواست
پسرت عاقبت به خیر شدن
دخترت اذن کربلا می‌خواست...
اسم‌ها را نوشته بودی تا،
هییچ قولی ز خاطرت نرود
مرد همسایه شیمیایی بود،
همسرش وعده‌ی شفا می‌خواست!
من که این سال‌ها قدم به قدم،
پا به پای تو زندگی کردم
در خیالم دمی نمی‌گنجید،
دل بی طاقتت چه‌ها می‌خواست...
تو شهادت مقدرت بوده،
گرچه از جنگ زنده برگشتی
ملک الموت از همان اول،
قبض روح تو را مِنا می‌خواست!
عصر روز گذشته در عرفات،
در مناجات عاشقانه‌ی خود
تو چه گفتی که من عقب ماندم؟؟
که خدا هم فقط تو را می‌خواست؟!!!
ما دوتن هر دو همقدم بودیم،
لحظه لحظه کنار هم بودیم
کاش با هم عروج می‌کردیم،
کاش می‌شد...
اگر     
خدا
می‌خواست...                                             شعری از سروده های نفیسه سادات موسوی

-----------

قابل توجه دانش آموزان علاقمند به نگارش شعر و دکلمه ،درصورت تمایل به نکارش دلنوشته

در رسای حجاج به شهادت رسیده در منا ،مدیریت وبلاگ نوشته های ارسالی شما را در وبلاگ دبیرستان شاهد درج خواهد نمود

[ یکشنبه پنجم مهر ۱۳۹۴ ] [ 17:28 ] [ دبيرستان دخترانه شاهد ]
          مطالب قدیمی‌تر >>

.: Weblog Themes By Pichak :.

درباره وبلاگ

کاربران گرامی به و بلاگ اطلاع رسانی دبیرستان شاهد دهلران خوش آمدید در این وبلاگ می توانید علاوه بر دانلود انواع نمونه سوالات و مقالات و کنکور های آموزشی از اخبار و مقالات روز دنیا با اطلاع شوید.
مدیریت دبیرستان
امکانات وب

.

تماس با ما
Google

در اين وبلاگ
در كل اينترنت

آمار سایت


  • دانلود فیلم
  • قالب وبلاگ